作者：吉祥
分类：学习教育
内容简介：
不敢拒绝，总担心别人会失望，咬着牙满足别人的期待；
过度付出，总在做“应该做”的事儿，甚至没想过自己想要什么；
家人干涉你的选择，感到不适却不知道如何应对；
爱人生气时，不自觉地开始为TA的情绪负责；
和婆婆意见冲突时，总是隐忍，害怕表达想法会破坏关系
……
出现以上这些情况，通常是因为边界感缺失造成的。如果我们能掌握设立边界的方法，清楚哪些是自己应该负责的，哪些是他人应该负责的，不去越界打扰别人，也守住自己的边界，那我们就可以轻松掌控我们的生活，人际关系也会越来越好。
本书集合了吉祥老师的专业心理学知识及多年对中国家庭的咨询经验，为在原生家庭、亲密关系、亲子关系的困境中挣扎的读者提供出路，也为想要建立更健康的人际关系的读者指明方向。
吉祥
美国执证心理咨询师、持证心理督导师，哥伦比亚国际大学临床心理辅导硕士。
作为咨询师，吉祥曾为中美两国超过2万个家庭提供超过4万小时的心理咨询服务，曾受邀在清华大学、中国人民大学、上海交通大学、中国政法大学、马里兰大学等国内外学府开设心理学课程及演讲，被美国私校联盟、花旗银行、汇丰银行等机构和跨国企业邀请演讲，已出版心理类图书《家庭焦虑情绪手册》。